產后瘦身食譜：脆爽鮮藕片

日期：2021-01-10 來源：美姿姿塑身網作者：wyg19840722 瀏覽：537 評論：0

核心提示：美姿姿塑身網是國內領先的健康減肥機構,匯聚國內口碑最好的減肥瘦身機構、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。

　　營養(yǎng)師推薦的產后食譜

　　脆爽鮮藕片

　　材料：蓮藕片300克、胡蘿卜片70克。

　　調料：鹽、白醋、香油各適量。

　　做法

　　1.將藕片、胡蘿卜片放入熱水中焯熟，撈起。

　　2.將焯熟的藕片和胡蘿卜片放入冷水中浸泡一下，取出，瀝干水分。

　　3.加入適量鹽、白醋、香油，拌勻即可出鍋。

　　功效解析

　　此道菜品可行氣消食積，利水氣，適合希望瘦身的產婦食用。

美姿姿塑身網是國內領先的健康減肥機構,匯聚國內口碑最好的減肥瘦身機構、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。

標簽： 產后瘦身食譜產后瘦身瘦身食譜

打賞

更多>同類減肥資訊

0 條相關評論

推薦圖文

推薦減肥資訊

點擊排行

(c)2012-2023 美姿姿塑身網版僅所有
最專業(yè)的減肥行業(yè)門戶網站，匯聚全國減肥品牌，提供最有效的減肥產品、減肥茶、減肥酵素、減肥代餐、減肥器械、塑身美體等瘦身產品，保證正品！女人一生的體態(tài)管理伙伴,是您減肥瘦身的最佳選擇。