吃水果減肥的10個妙招

日期：2021-06-22 來源：美姿姿塑身網作者：wyg19840722 瀏覽：451 評論：0

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1．在早晨到午飯間吃蘋果；

2．餐后喝點鮮檸檬泡水；

3．把菠蘿當成主食；

4．獼猴桃果汁可瘦身；

5．晚飯半小時后吃點葡萄柚；

6．香蕉可搭配蔬菜食用；

7．將山楂做成零食；

8．火龍果可榨汁或制沙拉；

9．草莓和酸奶配合食用；

10．將橘子和其他飯食搭配。

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